Você conhece uma criança ou um adolescente tímido?

A criança ou adolescente que apresenta timidez pode ter dificuldade em brincar e/ou interagir com outros, em iniciar uma conversa, podendo gerar ansiedade, medo e angústia diante dessas situações. Geralmente há um conflito entre o desejo de interagir versus se considerar incapaz de interagir.

A timidez extrema têm consequências negativas e aumenta o risco de dificuldades emocionais.

Mas você já se perguntou o que leva alguém a agir assim?

Segundo os preceitos da análise do comportamento, uma abordagem da psicologia, o indivíduo não age assim simplesmente por ter uma personalidade tímida, mas sim apresenta esses comportamentos como forma adaptativa ou por ainda não ter desenvolvido algumas habilidades sociais. A boa notícia é que as habilidades sociais podem ser aprendidas, e nos daremos algumas dicas.

1 - Não rotule - de tanto ouvir dos outros que é tímido(a) ele(a) pode aceitar e incorporar essa característica

2 - Não critique e evite comparações

3 - Elogie quando ele(a) interagir com outras pessoas

4 - Facilite situações oportunas para ele(a) interagir - Ex: convide um colega com quem ele se dá bem para visitá-lo

5 - Em passeios e festas evite levar celulares e tablets, pois muitas vezes as crianças usam os eletrônicos como fuga da interação social

6 - Não force a criança a abraçar ou beijar alguém

7 - Respeite-o e mostre que você acredita que ele é capaz de aos poucos agir de forma diferente

8 - Procure a ajuda de um Psicólogo - esse profissional buscará compreender as possíveis causas e oferecer estratégias para promover desenvolvimento, prevenindo e diminuindo sofrimento.

#Habilidadessociais #Timidez